La frequenza nel lavaggio dei denti è importante. Ci sono molte persone che pur seguendo una corretta igiene orale giornaliera sono soggetti alla formazione della carie. Tale problematica può infatti dipendere da svariati fattori.
Come lavarsi i denti in modo corretto
A volte lavare semplicemente i denti non significa assicurargli un igiene orale corretta.
Spazzolare i denti minimo due volte al giorno
Specialmente mattina e sera, usando uno spazzolino con apposite setole medie e dentifricio al fluoro. Meglio se tale procedimento viene svolto anche dopo i pasti principali
Usare la tipologia corretta di spazzolino
Scegliere uno spazzolino con la testina arrotondata, setole in nylon morbide e una forma idonea a raggiungere correttamente tutte le zone dei denti
Usare poco dentifricio
E’ consigliabile, infatti, non eccedere con la dose del dentifricio e non bagnare lo spazzolino prima del suo uso
Spazzolare per il tempo necessario
Bisogna spazzolare per un tempo non inferiore a due minuti consecutivi
Fare attenzione ai movimenti
La tecnica con cui si lavano i denti è molto importante, poiché bisogna ricordare di non essere essere troppo energici, perché si possono causare delle infiammazioni gengivali. Ciò che conta è il corretto gesto, che richiede di inclinare a 45º lo spazzolino e agire con dei movimenti circolari, alternandoli a quelli dall’alto verso il basso per quanto riguarda l’arcata superiore e al contrario per quella inferiore.
Usare il filo interdentale insieme al collutorio
Il filo interdentale permette di pulire bene i denti tra gli spazi, mentre il collutorio assicura oltre ad una perfetta pulizia anche una corretta igiene totale
Prenotare una visita dentistica periodica annualmente
Ciò permette di essere sicuri che i propri denti sono in salute e non presentano nessun tipo di problematica
Eseguire un trattamento di igiene orale professionale almeno due volte l’anno.
Lo Studio dentistico Paiusco ti aspetta.
